5月25日，由西安市老年人体育协会主办的老年人乒乓球技术规则与运动急救科普知识讲座暨乒乓球教练员培训班，在西安市伞塔路综合健身中心成功举办。全市各区县百余名老年乒乓球骨干参与本次公益免费培训。

　　本次培训采用理论授课加实操考核相结合的方式，内容兼具专业性、实用性与针对性。上午的理论课堂上，市老体协乒乓球专委会主任刘海锋为大家讲解了乒乓球发展史、技术原理及老年人实用训练方法，重点强调正确发力姿势对预防运动损伤的重要性；国际级裁判刘乘翔对最新乒乓球竞赛规则进行解读，结合老年赛事常见案例帮助大家准确理解判罚尺度；中国红十字会总会救护培训师蔡乐农带来运动急救科普课程，系统讲解比赛中突发疾病应急处理、心肺复苏操作流程及日常急救知识。

　　下午设置理论与实操双重考核环节。实操考核以现场抽签配对对抗的形式开展，参训学员精神饱满、动作娴熟，攻防衔接流畅，充分展现出西安老年体育爱好者积极向上、健康昂扬的精神风貌。

　　此次公益培训精准贴合老年乒乓球运动发展需求，既有效规范了基层老年乒乓球运动技术规则、又补齐了老年人群运动安全短板。参加培训的学员纷纷表示，本次培训干货满满、实用性强，希望后续能持续开展此类培训，助力老年群体科学健身、安全运动，推动西安市老年体育事业高质量发展。