为了弘扬中华优秀传统文化，丰富干部职工文体生活，倡导科学健康的工作生活方式，金洞管理区于5月20日正式启动职工太极拳培训。本次活动由区工会牵头组织，特邀国家高级教练员、太极拳项目一级裁判员陈文革授课，吸引了来自全区50余名群众、在职或退休干部职工踊跃参与。
在简朴而热烈的开班仪式上，区工会常务副主席邓清学表示：开展太极拳培训既是落实职工关爱工程的具体举措，也是推进健康金洞建设的重要内容。希望通过此次活动，帮助职工缓解工作压力，增强身体素质，同时感受传统文化的独特魅力。
据悉，本次培训为期10天，课程设置科学合理，包含太极文化理论讲解、24式简化太极拳教学、太极拉伸等实用内容。为方便群众和干部职工参与，特别设置了上午和晚上两个时段。培训现场，学员们跟随教练认真练习起势、云手、揽雀尾等经典动作，在一招一式中体会太极刚柔并济、动静相宜的哲学智慧。
平时工作久坐不动，肩颈经常酸痛。跟着老师练了几次，感觉整个人都轻松多了。来自该区民政局的邓雪艳高兴地说。许多职工也表示，通过培训不仅学到了健身技能，更在快节奏的工作中找到了调节身心的新方式。
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今日永州讯（通讯员 郭碧 陈静）为了弘扬中华优秀传统文化，丰富干部职工文体生活，倡导科学健康的工作生活方式，金洞管理区于5月20日正式启动职工太极拳培训。本次活动由区工会牵头组织，特邀国家高级教练员、太极拳项目一级裁判员陈文革授课，吸引了来自全区50余名群众、在职或退休干部职工踊跃参与。
在简朴而热烈的开班仪式上，区工会常务副主席邓清学表示：开展太极拳培训既是落实职工关爱工程的具体举措，也是推进健康金洞建设的重要内容。希望通过此次活动，帮助职工缓解工作压力，增强身体素质，同时感受传统文化的独特魅力。
据悉，本次培训为期10天，课程设置科学合理，包含太极文化理论讲解、24式简化太极拳教学、太极拉伸等实用内容。为方便群众和干部职工参与，特别设置了上午和晚上两个时段。培训现场，学员们跟随教练认真练习起势、云手、揽雀尾等经典动作，在一招一式中体会太极刚柔并济、动静相宜的哲学智慧。
平时工作久坐不动，肩颈经常酸痛。跟着老师练了几次，感觉整个人都轻松多了。来自该区民政局的邓雪艳高兴地说。许多职工也表示，通过培训不仅学到了健身技能，更在快节奏的工作中找到了调节身心的新方式。